Mądrość Joganandy - "Jak być szczęśliwym przez cały czas"

Szczęście nie jest rzeczą łatwą, trudno je znaleźć w sobie, a nie sposób gdzie indziej.

Szukanie szczęścia poza sobą jest jak próba złapania chmury na lasso. Szczęście nie jest rzeczą: jest stanem umysłu. Trzeba je przeżyć. Ani światowa władza, ani schematy zarabiania pieniędzy nie mogą nigdy uchwycić szczęścia.

Niepokój psychiczny wynika z zewnętrznego skupienia świadomości. Niepokój sam w sobie gwarantuje, że szczęście pozostanie nieuchwytne. Im szerzej rozpraszamy nasze energie, tym mniej mocy pozostaje nam do skierowania w stronę konkretnego przedsięwzięcia. Ośmiornicze nawyki zmartwień i nerwowości wyłaniają się z głębin oceanu w podświadomości, miotają macki wokół naszych umysłów i niszczą na śmierć wszystko, co kiedyś wiedzieliśmy o wewnętrznym spokoju.

Szczęście to wybór

Osoby o silnym charakterze są zazwyczaj najszczęśliwsze. Nie obwiniają innych za kłopoty, które można przypisać ich własnym działaniom i brakowi zrozumienia. Wiedzą, że nikt nie ma mocy, aby dodać im szczęścia lub je odebrać, chyba że sami pozwolą, aby negatywne myśli lub niegodziwe działania innych na nich wpłynęły.

Silna determinacja, by być szczęśliwym, pomoże ci. Nie czekaj, aż twoja sytuacja się zmieni, myśląc, że w tym tkwi problem. Staraj się być szczęśliwy w każdych okolicznościach.

Szczęście zależy w pewnym stopniu od warunków zewnętrznych, ale głównie od warunków wewnętrznego umysłu. Bez wewnętrznego szczęścia można być więźniem zmartwień w bogatym zamku. Szczęście pochodzi z walki z trudnościami życia z nabytą postawą niezachwianego wewnętrznego szczęścia.
Nawyk zachowywania wewnętrznego, szczęśliwego nastawienia umysłu powinien zostać zapoczątkowany, gdy byłeś bardzo młody, ale nie jest za późno, aby zacząć teraz. Od dziś postanów, że gdy spotkasz swoich trudnych krewnych, gdy wejdziesz w kontakt ze swoim apodyktycznym szefem i gdy doświadczysz prób życia, będziesz starał się zachować swój wewnętrzny spokój i szczęście.

Zawsze zachowuj równowagę umysłu i pogodę ducha

Najważniejszym warunkiem trwałego szczęścia jest równowaga umysłu. Pozostań zawsze spokojnie skupiony na Jaźni, w środku. Jak dziecięcy zamek z piasku rozpada się pod naporem nacierających fal, tak niespokojny umysł, pozbawiony siły woli i wytrwałości, ulega uderzeniom, jakie otrzymuje od fal zmieniających się okoliczności.

Diament jednak zachowuje swoją siłę i przejrzystość bez względu na to, ile fal się na niego rozbije. Człowiek wewnętrznego spokoju, podobnie, jego świadomość uczyniona krystaliczną przez wewnętrzny spokój, zachowuje równowagę nawet w czasie burz potężnych prób.
Dobrą zasadą, którą należy się kierować, i która pomoże ci przetrwać wiele życiowych prób, jest, aby w każdych okolicznościach pozostać zrównoważonym i radosnym. Powiedz sobie po prostu: „Cokolwiek samo przyjdzie, niech przyjdzie”.

Praca i zmagania są normami życia na ziemi. Są błogosławieństwami, nie nieszczęściami, ponieważ stanowią dla nas poligon doświadczalny dla naszego wewnętrznego rozwoju.

Medytacja jest ważna dla szczęścia, naucz się medytować dla szczęścia. Gdy doskonalimy nasz spokój ducha — jego czysty metal wykuty w medytacji — na szorstkiej powierzchni zewnętrznych trudności, rozwijamy jasną dyskryminację, dzięki której możemy przeciąć serce złudzenia. Ostatecznie docieramy do błogosławionego stanu, w którym sam blask naszego spokoju chroni nas podczas wszystkich naszych działań.

Po co szydzić ze świata?

Najgorsze szkodniki atakujące naszą roślinę szczęścia to: brak chęci do postępu, samozadowolenie i sceptycyzm. Chłód bezwładności — lub brak zdecydowanego, stałego wysiłku, by poznać Prawdę — jest największym złem.

Wystarczy powierzchowna mądrość, by rozczarować się życiem. Znużeni światem metafizycy szczycą się swoim „dystansem od wszystkiego” i kręcą nosem na samą wzmiankę o czymś pięknym. Oczywiście, życie jest pełne niekonsekwencji. Ziemskie spełnienia są w rzeczywistości krótkotrwałe. Rozpoznanie tych realiów nie jest samo w sobie dowodem głębi. Niczego wartościowego nigdy nie osiąga się samą negatywnością.

Do mądrości należy podchodzić z pozytywnym nastawieniem. Po co szydzić ze świata? Znużenie światem jest niewystarczające jako lekarstwo na cierpienia życiowe, ponieważ pielęgnuje postawę obojętności, protoplastę duchowego lenistwa.

Duma i pożądanie są przyczyną nieszczęścia

Zło jest brakiem prawdziwej radości. To czyni je złym. W przeciwnym razie, czy można powiedzieć, że tygrys popełnia zło, zabijając swoją ofiarę? Zabijanie jest naturą tygrysa, daną mu przez Boga.
Zło pojawia się, gdy ktoś ma potencjał osiągnięcia wewnętrznej radości. Wszystko, co oddziela nas od tego boskiego stanu, jest dla nas złe, ponieważ oddala naszą świadomość od tego, czego naprawdę chcemy w życiu.

Stąd biblijne nakazy przeciwko pożądaniu, na przykład i pysze. Przykazania są dla dobra człowieka, a nie dla zadowolenia Pana! Są one przestrogą dla nieostrożnych, że chociaż pewne postawy i działania mogą na pierwszy rzut oka wydawać się spełniające, koniec  drogi dla każdego, kto je realizuje, nie jest szczęściem, ale cierpieniem.

Nadmierne wydatki prowadzą do nieustannego zmartwienia

Większość ludzi wydaje więcej niż zarabia, ale wydawanie więcej niż zarabiasz prowadzi do nieustannego niepokoju psychicznego. Dodatkowe pieniądze zdobywa się poprzez pożyczanie lub kupowanie z obietnicą zapłaty w przyszłości.

Pomyśl przez chwilę: Jeśli nagle zachorujesz, jak będziesz żyć bez zwykłych dochodów, jeśli nie masz żadnych oszczędności? Oprócz sztuki zarabiania pieniędzy, dobrze jest nauczyć się sztuki oszczędzania pieniędzy.

Prostota jest kluczem. Prostota nie jest miażdżącą biedą. Życie w prostocie oznacza podążanie ścieżką umiaru. W życiu równowagi między skrajnościami leży wewnętrzne szczęście.

Zaakceptuj zmianę jako jedyną stałą rzecz w życiu

Do zmiany często podchodzi się z obawą. Rezygnując z czegoś, ludzie myślą: „Czy zostanę z niczym?” Potrzeba odwagi, aby wyrzec się znanego bólu na rzecz nieznanego, a więc niepewnego, szczęścia.

Dopóki nadziejom na lepsze rzeczy przeciwstawia się strach przed ich osiągnięciem, umysł nigdy nie może zaznać spokoju. Zaakceptuj zatem zmianę jako jedyną stałą w życiu.

Nasze życie to niekończący się proces zysków i strat, radości i smutków, nadziei i rozczarowań. W jednej chwili jesteśmy zagrożeni przez burze prób; chwilę później srebrna obwódka rozjaśnia szare chmury; a potem nagle niebo znów staje się niebieskie.

Nie rozmyślaj o rozczarowaniach życia ani nie rozkoszuj się jego ulotnymi zwycięstwami. Zobacz niezmienne piękno Boga jako serce wszelkich zmian.

Przyczyna wszelkiego cierpienia

Żyjesz bezpośrednio mocą Boga. Załóżmy, że Bóg nagle zmienił klimat tego kraju. Gdzie byłoby jedzenie? Jak byś żył? Dlaczego nie pamiętać, że Bóg jest jedynym wsparciem życia, które ci dał?

Chociaż uczynił to życie zależnym od jedzenia, On jest przyczyną wszystkiego. Kiedy tracisz połączenie z Bogiem, jesteś skazany na cierpienie.
Prawo życia jest takie: Im mniej człowiek żyje w harmonii z prawdą wewnętrzną, tym więcej cierpi; ale im bardziej żyje w harmonii z tą prawdą, tym bardziej doświadcza niekończącego się szczęścia.

Nic zatem nie może go dotknąć, nawet jeśli jego ciało niszczeje z powodu choroby, a ludzie wyśmiewają go i prześladują. Przez wszystkie kaprysy życia pozostaje on zawsze błogo skupiony w zamieszkującym go Ja.

Miliony ziemskich radości złączone w jedną

Celem ludzkiego życia jest znalezienie Boga. To jest jedyny powód naszego istnienia. Praca, przyjaciele, materialne zainteresowania — te rzeczy same w sobie nic nie znaczą. Nigdy nie mogą dać ci prawdziwego szczęścia, z prostego powodu, że żadna z nich sama w sobie nie jest kompletna.

Tylko Bóg obejmuje wszystko. Boska radość jest jak miliony ziemskich radości zgniecionych w jedną. Boska radość jest płonącą Rzeczywistością. Przed nią ziemskie radości są tylko cieniami.
Dążenie do ludzkiego szczęścia jest jak rozglądanie się za świecą, siedząc na zewnątrz w słońcu. Boska radość otacza nas wiecznie, a ludzie szukają szczęścia w zwykłych rzeczach.

„On jest zawsze ze mną”

Jogini nauczyli się, że Boga nigdy nie można znaleźć na zewnątrz. Ale kiedy zagłębisz się w swoją duszę, w świątynię Boga, wtedy możesz powiedzieć: „Nikt na całym świecie nie dba o moje zdrowie, pomyślność i szczęście tak, jak mój Ojciec. On jest ze mną zawsze”.

Fragment z książki How to Be Happy All the Time autorstwa Paramhansa Yogananda.

opracował Józef Łącki