Moja 10 już głodówka oczyszczająca

[Markra]

to niesamowite sie tak oczyszczac, bo najwiecej chorob mamy wlasnie z tego co nam zalega w jelitach, itd.
chetnie bym sobie tez zrobila takie oczyszczanie, ale moj system psychiczny nie jest gotowy, opiekujac sie malym dzieckiem...
odzywianie Swiatlem jest rewelacyjne, bo nie ma sie tych poblemow co inni, oszczednosc, wiecej czasu...

Chetnie sprobuje zrobic sobie choc 3 dniowa glodowke, bo oczyszczanie jest tez wtedy psychiczne...
Masz pomysly dla nerwusa z miasta?

[aga]

Moim zdaniem tego typu zabiegi mogą jedynie zaszkodzić. Czy pomyślała Pani o drogach moczowych i nerkach, przy tak ograniczonym spożyciu wody, można im poważnie zaszkodzić. Poza tym , codzienne lewatywy wypłukują naturalną florę bakteryjna jelit, a to po części ona jest odpowiedzialna za nasze zdrowie. Można tak wymieniać bez końca.... a jedyna zaletą jest lepsze(czy na pewno)samopoczucie i oczyszczenie jelita z zalegających treści pokarmowych. Z całym szacunkiem ale można to uzyskać w sposób mniej zagrażający zdrowi i życiu.

[Bodzienka ;)]

Myśl o głodówce oczyszczającej jest ze mną stale od kilku tygodni. Ponad rok temu przeprowadzałam tygodniową głodówkę i efekty okazały się bardzo owocne. Wielokrotnie oczyszczałam też różne organy opierając się na wskazówkach M. Tombaka i korzystając z suplementów firmy Calivita. Zawsze byłam zadowolona z efektów. Przychodzi mi to dość łatwo, zapewne przyczynia się ku temu dieta bezmięsna, którą stosuję od 7 lat.
Artykuł ten czytam już kolejny raz, budzi we mnie spokój i pewność, że warto ponownie zdecydować się na głodówkę. Spróbuję w podobny sposób. A o florę bakteryjną jelit jestem spokojna, moje jelita już dawno nie pamiętają "naturalnej", bo to co jemy, pijemy, wąchamy, czym się leczymy itp. zniszczyło ją dawno. I teraz mam wrażenie, że posiadamy jakąś nieudolną protezę owej flory. Dziękuję Pani Zofio!

[bebilo333]

 flora bakteryjna musi wystepowac w jelitach bo ma ona wiele zadan do wykonania.  jesli jej nie ma albo jest ona patologiczna flora to my chorujemy mniej lub bardziej powaznie! a jesli ona nie wywoluje chorobe ukladu pokarmowego np. biegunke to jest ona naturalna lub do niej zblizona. uwazam ze takie glodowki sa zbyt drastyczny ale jak pani dobrze je znosi to szczesciara z pani kobieta!osobiscie nie wierze w oczyszczeniu organizmu! nie slyszalem aby ci ktorze oczyszczaja sie zyli dluzej od tych ktorze nie oczyszczaja sie! chyba ze pan Tombak dozyje do 120 lat to wtedy bede sie zastanawial nad tym. Zbyt czesto slysze i czytam o oczyszczeniu organizmu ale tak naprawde nic konkretnego i logicznego jeszcze nie czytalem na ten temat do tej pory! prosze mi podsuwac jakis materialy interesujacy i profesjonalny a nie amatorskie na ten temat i bede bardziej wdzieczny!

[miko]

Czytam różne artykuły na tematy zdrowego odżywiania i głodówek i największymi malkontentami są ci którzy nigdy nie spróbowali, pewnie chcą usprawiedliwić swoje nicnierobienie krytyką innych.
"prosze mi podsuwac jakis materialy interesujacy i profesjonalny a nie amatorskie na ten temat i bede bardziej wdzieczny! "
Co spełni wymogi profesjonalnego a nie amatorskiego tematu, rozumiem że jest pan specjalistą w dziedzinie żywienia ew. medycyny lub pokrewnym. Wspomniany wyżej M. Tombak kilka tytułów naukowych posiada Rozumiem że dla pana to za mała).
Co do wypłukania naturalnej flory bakteryjnej. Czy kto odżywiający się przemysłową żywnością, fastfoodami i przy byle chorobie łyka antybiotyki ma naturalną florę bakteryjną. Tak to ona jest odpowiedzialna za nasze zdrowie, ale tylko naturalna (prawidłowa) flora bakteryjna a nie zmodyfikowane przez przemysł. Po oczyszczenie jelita grubego (np. lewatywa ale nie tylko) możemy spróbować przywrócić równowagę w przewodzie pokarmowym. Wszystkie kefiry, jogurty mają tylko 1, 2 szczepy bakterii, naturalne mleko zsiadłe nawet kilka tysięcy, każdy odpowiedzialny za rozkład innej grupy pokarmowej.
Nie krytykujcie tylko dlatego żeby usprawiedliwić swoje wygodnictwo!!!

[rose]

Mam pytanie do Pani Zofii. Czy zamiast oliwy z oliwek można użyć oleju rzepakowego?

[zbyszeko777]

Dziś jest mój drugi dzień.Jest to moja kolejna (7 ,8 ? sam nie pamiętam )głodówka.
W tamtym roku nie robiłem.Teraz myślę , żeby była naprawdę długa.Najdłuższą robiłem przez 24 dni.Wtedy nie byłem jeszcze sam i wspólne przebywanie z ludźmi normalnie żyjącymi , jest naprawdę ciężkie.
Teraz chwilowo nie pracuję , i mieszkam sam , więc jest łatwiej. Nie robiłem nigdy oczyszczania wątroby , ale mam szwagierkę która to zrobiła . Przedtem nic nie mogóa jeść , ciągle bóle i problemy , a jak ją widziałem później na imprezie , to i wypiła i mięso  , wszystko , jak nastolatka.

[Jerzy]

W najczystszym regionie Polski: 8 – 14 kwietnia w ekskluzywnym Dworku nad Bugiem koło Janowa Podlaskiego www.dworeknadbugiem.pl

Post na wodzie jest najlepszym sposobem oczyszczania. Reset funkcji metabolicznych działa uzdrawiająco. Już drugiego dnia nie czuje się głodu – układ pokarmowy się zamyka. Organizm przechodzi na odżywianie endogenne – zjada niepotrzebne zapasy tłuszczu, zmutowane komórki, złogi i nadmiar cholesterolu. Następuje wzmocnienie układu immunologicznego, odmłodzenie organizmu i łatwo potem wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe. Praktyczne wiadomości i szczegóły:   www.biobar.eu
Całodzienny program zajęć podczas głodówki prowadzi terapeuta kadry olimpijskiej z dziesięcioletnim doświadczeniem.
Jerzy Niczyporuk tel. + 48 726 18 60 23

[Bożek]

Witam, własnie jestem w trakcie głodówki, woda i lewatywki. Robie ją chyba po raz 9, miałam tylko 2 letnia przerwe na urodzenie dzieci-jestem mama zdrowych 6 letnich blizniaków:). Zanim zaczełam robić głodówki, miałam permanentna anemię. Po pierwszej stan się diametralnie zmienił, od tamtej pory wyniki mam swietne. Wode do lewatywy zakwaszam troszke cytryną,wtedy nie wyjaławiam jelit. Postaram sie zrobić oczyszczanie wątroby, choc troszke sie obawiam efektu:)Gotuję codziennie dla rodzinki, odzywiamy sie inaczej niz klasyczny Polak. Dużo kasz, warzyw, jesli mieso to dziczyzna, kupione od znajomej kury i jajka, zero mleka i słodkich jogurcików. Polecam głodówka raz do roku w ciepłych miesiacach ,ja robie min 7 dni, pozwala organizmowi zregenerowac sie, uleczyc chory organ. Czytałam, ze nawet raka w początkowym stanie mozna załatwić, zagłodzic dłodówka 40dniową. Mój maz robił głodówke 28 dni, tez nic złego mu sie nie stało:))pozdrawiam

[DARO00127]

Witam , właśnie jestem w 3 dniu głodówki, zaplanowałem 10 dni. Oczywiście przed poczytałam sporo, a także miałem konsultacje z moimi 2 kolegami którzy przeszli taki rodzaj kuracji. Powodem podjęcia tej decyzji tzw. operacji bez skalpela było to że permanentne od kilku lat wałczę z wagą - bez efektów. Pomyślałem że muszę drastycznie uderzyć w mój metabolizm. I tak właśnie robię. Jeśli chodzi o spostrzeżenia to jestem w szoku jak organizm ludzki to złożona machina. Początek głodówki to 10 dni pre startu / brak mięsa, nabiału itp, tylko warzywa i owoce/ następnie start - i tu raczej obawy z głowy a nie z żołądka, pytania : jak to będzie, co ja będę robił w czasie posiłków ? I tu zdziwienie pierwszy dzień minął bez problemów, drugi całkiem w porządku, trzeci zacząłem ale bez sensacji. Utrata wagi super, samopoczucie super. Ciekawe jak będzie dalej. Tylko trzeba szukać sobie jakiegoś zajęcia, siedzenie przed telewizorem odpada. Dobrze jak ma się dom z działką - tam zawsze jest coś do roboty.

[Ola]

Jestem czynnym sportowcem i moja dziedzina sportu jest bardzo silowa. O godowkach leczniczych slyszalam juz od dawna ale z racji trybu zycia ciezko mi sie bylo zdecydowac na przepowadzenie wlasnej. Los chcial, ze podczas jednego z wyjazdow (do Indii) zachorowalam. Wygladalo to na zatrucie pokarmowe. Bylam oslabiona, codzienie wymiotowalam i mialam biegunki. Mimo, ze bylam coraz slabsza to troche bagatelizowalam sprawe i stan taki trwal ponad miesiac. Po tym okresie wazylam 44kg przy 167cm wzrostu i bylam tak slaba  ze chodzenie po ulicach bylo wyzwaniem (przypominam, ze na zodzien jestem aktywnym sportowcem). W takim stanie trafilam do szpitala na oddzial zakazny!?. Pierwszym krokiem w leczeniu (poza przeprowadzeniem badan) byla dieta scisla. Przez 6 dni praktycznie nic nie jadlam. Badania nie byly w stanie wskazac co jest przyczyna mojego stanu wiec glodowka sie przeciagala. W celu wykonania badan zazylam tez srodki przeczyszczajace i mialam lewatywe. Po okolo tygodnia w szpitalu mimo, ze lekaze wciaz nie wiedzieli o co chodzi, moje wyniki zaczely sie poprawiac. Kilka dni pozniej wyszlam ze szpitala bo ciezko bylo przetrzymywac tam osobe z tak dobrymi wynikami. Ja tez czulam sie genialnie.
Wynik: Zaraz po wyjsciu ze szpitala przez okolo dwa tygodnie nie bylam w stanie wrocic do sportowej formy sprzed zawodow. Szczegolnie sila bardzo mi spadla. Po tym okresie wybralam sie na wyjazd treningowy i byla zdumiona. Nigdy wczesniej nie osiagalam tak dobrych wynikow. Nie tylko fizyczna kondycja sie poprawila ale takze koncentracja.
Wierze, ze byl to wynik glodowki i od tamtego czasu przynajmniej raz do roku staram sie przeprowdzac krodkie kuracje oczyszczajace.                        

[pik]

Breatharianizm, inedia? W dzisiejszych, coraz cięższych czasach, w dobie zataczającej coraz szersze kręgi biedy i ubóstwa, odżywianie Światłem (praną z powietrza) będzie jak znalazł ) Biorąc pod uwagę fizyczny efekt leczniczy takiej głodówki - farmacja może znaleźć  się na krawędzi bankructwa.

[Ania]

Jestem na witariańskiej diecie od roku. Jestem młodą osobą (26 lat). Robiłam trzy głodówki (najdłuższa dwie pełne doby- po czym tak strasznie waliło mi serce i robiło się słabo, że musiałam ją przerwać- teraz troszkę się boję)
Robiłam również oczyszczanie wątroby, ale tylko jakieś brudy bez kamieni ze mnie wyszły.
Dzisiaj robię jednodniową głodówkę.
Podziwiam! i pozdrawiam!

[tomasz]

Z myślą o planujących głodówkę na wodzie napiszę kilka tipsów z mich doświadczeń :

Utrata wagi(dla pragnących schudnąć) - od dnia zero do dnia 10 około 8 kg (4 kg to woda i zaległości a reszta to tłuszcz i zaległości ?) Na wyjściu po 20 dniach od zakończenia głodówki wraca około  4 kg co oznacza ze głodówka zabrała  mi 4 kg masy ciała w ostatecznym rozrachunku  

Doświadczanie głodu - pierwsze dwa dni jesteśmy głodni a pozostałe brak poczucia głodu.

Uciążliwości - w pierwszych dwóch dniach słabość ból głowy bywało ze lekkie zawroty i dekoncentracja umysłu. ---- Lewatywy konieczne no i bywa ze trudno utrzymać jak  coś zostanie i podczas spaceru przypadkiem wyleci zatem przed głodówką proszę się oczyścić. -----Kolejną jest obłożony język białym nieprzyjemnym nalotem (jak po imprezie rano) i to jest ciągłe:). ---- Doświadczamy jak bije serce a bije niepokojąco dziwnie. Bywają momenty gorszego samopoczucia ogólnego i nagle zmiany samopoczucia o 180 stopni.---- U mnie wysychała na dłoniach i nogach skóra.      

Pozytywne objawy po głodówce.

--- na krótko (po 8 latch-było leczenie lekami operacje które nic nie dały) odzyskałem węch i smak co by oznaczało ze zmniejszyły się polipy w zatokach. prawdopodobnie to efekt głodówki niestety choroba wróciła tyko że ja już wiem jak te polipy załatwić bez sterydów i operacji.
--- łatwiej się oddycha - moim zdaniem polipy się zmniejszyły
--- poprawa działania układu trawiennego z czym miałem problemy
--- poprawa jasności myślenia i chęci do robienia i załatwiani spraw na które wczesnej nie miałem siły - nazwał bym to energetycznym kopem.

Reasumując jest to radykalne podejście do oczyszczania i uzdrawiania ale warto rozważyć jak już stracicie wiarę w medycynę akademicką (ja utraciłem).Post na wodzie może zadziałać za pierwszym razem a czasem będzie wymagało kilku głodówek(zrobię cały cykl bo mi się spodobało)jeśli choroba jest poważna. Jest to doświadczenie dla świadomych siebie i swojego ciała ludzi.Zbierajcie wiedzę z książek np. Małachow od wiarygodnych ludzi np. Pan Radek z you tuba. Wszystko robicie na własną odpowiedzialność i warto wiedzieć wszystko na temat głodowania zanim to zrobicie.  
AHA !!!! TO NIE JEST ODCHUDZANIE TO JEST OCZYSZCZANIE CIAŁA I DUSZY. BEZ ZMIANY ŚWIADOMOŚCI SIEBIE I UJARZMIENIA SWOICH DEMONÓW WRÓCICIE DO ŻARCIA I WYSTĄPI EFEKT JOJO.
 
       
 
 

[Ania]

Witam Pani Zofio... Mam pytanko co do przeprowadzienia oczyszczania watroby PODCZAS glodowki. Slyszalam ze spozycie soli przeczyszczajacej  jak i oleju (ktore sa konieczne by urochomic procesy oczyszania watroby) moga skonczyc sie nawet smiercia, jak nie powaznymi problemami poniewaz sol i olej moga byc dopiero wprowadzone dopiero po odbudownie organizmu sokami owocowymi, pozniej wazywnymi i , potem warzywami gotowanymi, i dopiero po wielu dniach przyzwyczajania, mozemy leciutko wprowadzic tluszcz i sol. Czy Pani to zrobila tak drastycznie i wszystko dobrze poszlo czy cos przeoczylam? DZIEKUJE za pomoc  i wyjasnienie